У любого человека спиртное расщепляется по-разному, однако даже если в вашей крови не осталось алкоголя, ослабленный и уставший организм говорит про то, что вам точно не стоит садиться за руль. Уставший водитель иногда хуже, чем тот, у которого в крови меньше алкоголя.
Празднование конца года, например, ассоциируется у определенных людей с неконтролируемым употреблением спиртных напитков. А поскольку многие ездят на вечеринку на машине, в дружеской компании всегда найдется кто-то, кто вытащит короткую спичку и будет вынужден ехать на следующий день. Просто после пьяной ночи способность управлять автомобилем существенно ухудшается. И не только из-за употребленного алкоголя, но в основном из-за общего состояния здоровья после употребления, а еще из-за усталости.
Скорость отказа от алкоголя не может быть измерена ни одним интернет-калькулятором. Способность людей расщеплять спиртное меняется в основном из-за разного вещественного обмена, состояния организма и даже генетической предрасположенности (к примеру, азиаты расщепляют спиртное очень плохо и долго). Это также зависит от пола и возраста. Большинство калькуляторов распада алкоголя базируются на прогнозе, что здоровый взрослый мужчина расщепляет около 100 мг этанола на кг массы тела, а женщина — около 80 мг на кг массы тела. Однако в реальности разница в скорости разрушения может составлять пару десятков процентов.
Алкоголизм и вождение: каковы наказания и что с вами будет?
Спиртное за рулем? За рубежом они более терпимы! Обзор
Телефон или спиртное? Нет, всегда виноват водитель.
Хороший рецепт для того, чтобы быть внимательным водителем через день после празднования Нового года, — не принимать спиртное и пораньше лечь спать. Это приятно сказать, но гораздо сложнее сделать. Поэтому, если вы хотите хотя бы сказать тост с компанией друзей или принимать спиртные напитки в очень небольших количествах, вам нужно обязательно знать несколько серьезных вещей.
Шампанское пропадает быстрее, чем пиво
Спиртное, подаваемый в виде общедоступных напитков, начинает усваиваться достаточно оперативно, за считанные минуты после употребления. Газированные напитки с более большим содержанием CO 2, в основном, игристое вино, начинают поглощаться быстрее всего. Тёплые напитки, например грог и глинтвейн, также быстро усваиваются. И чем быстрее они усваиваются, тем быстрее они приходят в негодность. Спиртное может достигать собственного самого высокого уровня в крови приблизительно через пол часа — час после употребления. Потом уровень алкоголя в крови начинает понижаться со скоростью около 0,2 промилле в час у здорового взрослого мужчины. У женщин данный процесс идет немного очень медленно.
Полное удаление зависит от того, когда вы прекратите пить, что вы ели и что вы делаете. А еще, разумеется, от того, насколько вы привыкли или как ваше тело в плане здоровья. Если вы выпили один спиртной напиток, к примеру, одно большое пиво, рюмку самогона или бокал вина, то, в основном, вы будете полностью чисты лишь через два — два с половиной часа после употребления. После употребления алкоголя уровень алкоголя в крови может достигать предела приблизительно спустя час, а потом еще спустя час он рушиться.
Обыкновенные тестеры на алкоголь могут не показать вам "остаток
Поэтому для очень грубого расчета можно воспользоваться эмпирическим правилом, по которому каждый выпитый спиртной напиток необходимо помножить на 2, и вот тогда вы получите очень грубую оценку длительности времени, за который вам не нужно садиться за руль. Так, предположим, вы можете перевести три пива, бокал вина и два "шота", чтобы сказать, что вам не нужно садиться за руль в течение 12 часов. Но это на самом деле очень грубый расчет и довольно опасный. В течение 12 часов после завершения периода без вождения организм взрослого мужчины расщепит приблизительно 1,2-1,5 промилле алкоголя.
Вы станете себя ощущать наиболее уверенно с надежным тестером на алкоголь. Независимые тесты показывают, что тестеры с трубкой работают лучше всего, так как сенсор добирается до всех элементов в вашем дыхании. Простой стоит от трехсот до тысячи и покажет фактически те же цифры, что и полицейский драггер стоимостью в десятки тысяч. Если вы постоянно принимаете активное участие в самых разных вечеринках и на следующий день садитесь за руль, вам непременно стоит инвестировать деньги в качественный тестер на алкоголь.
Кушайте, употребляйте воду и ложитесь спать пораньше.
Можно ли как-то смягчить результаты пьянства? Важно принимать жидкость, предпочтительно чистую воду без газа. Остерегайтесь кофе или напитков с кофеином, так как они обезвоживают организм и тормозят расщепление алкоголя. Витамины чрезвычайно важны, особенно витамины С и В. Также полезно хорошо поесть перед тем как употреблять алкоголя; жирная пища с большим содержанием соли помогает алкоголю быстрее расщепляться.
С января полиция вновь введет сделку о признании вины за мелкие правонарушения
Прежде всего, подумайте про то, что через день после вечеринки существует еще одна угроза, кроме так называемого остаточного алкоголя, и это — усталость. Хотя водитель может уже не содержать алкоголя в крови, если он не спал до 6 утра и будет управлять автомобилем без должного сна, его способность быстро и безотлагательно принимать важные решения и концентрация внимания будут соответствовать уровню легкого опьянения. Поэтому всем, кто будет садиться за руль, к примеру, через день после Нового года, следует лечь спать пораньше.
Ожидайте увеличения числа полицейских проверок. Не забывайте, что нельзя отказываться от проверки на алкотестере. В теории можете, однако это будет стоить 7 баллов по балльной системе, административный штраф в размере от ?25 000 до ?50 000 и запрет на вождение на период от 12 до 24 месяцев. В то же время будьте крайне осторожны с тем, что вы говорите полиции. Они спросят вас, пили ли вы что-нибудь прежде чем сесть за руль. Если вы скажете им, что у вас есть, а потом ничего не вдыхали, они все равно пожелают взять вас на профессиональное мед. обследование.